Das Leben ist wie
Fahrrad fahren.
Um die Balance zu halten
muss man in Bewegung bleiben
Albert Einstein
Kursangebote bei Balance and more
BabyFitness
ein Kurs für kleine Entdecker ab 6 Monaten. Mit Spiel und Spass fördern wir die Motorik und die Koordination. Der Austausch mit den Anderen kann alle deine Fragezeichen beantworten.
Ihr erhaltet während des Kurses Lieder, Aufklärung über die motorische Entwicklung und Spielideen passend zum Alter eurer Kinder.
Personal Training
du möchtest auch nach der Rückbildung fit bleiben und deine Körpermitte weiter kräftigen? Ich erarbeite mit dir einen gezielten Trainingsplan und begleite dich auf dem Weg bis zu deinem Wunschziel. Individuell auf dich abgestimmt und stets an deine Bedürfnisse angepasst. Was ist willst du erreichen?
Private Luxus
Babymassage
du möchtest Griffe und Techniken aus der Babymassage erlernen? Aber ein Kurs ist dir gerade noch zu viel?
Ich komme gerne zu euch nach Hause und zeige euch in eurer gewohnten und sicheren Umgebung all die wichtigen Griffe um euer Baby zu verwöhnen. Wir können auch auf bestimmte Wünsche eingehen, falls ihr gezielt etwas bei eurem Baby unterstützen wollt z.B. bei Bauchschmerzen, Asymmetrien.